Женская гигиена

Как выбрать подходящие средства гигиены?

Первый шаг в выборе продуктов гигиены для менструального периода – знание его особенностей. Интенсивность выделений и их продолжительность могут варьироваться, а также изменяться в различные периоды жизни.

Плюс при выборе гигиенических средств стоит учитывать ваш обычный распорядок дня, физическую активность и даже выбор одежды.

Обратите внимание, что гинекологи Великобритании рекомендуют производить замену гигиенических средств при каждом посещении туалета, но не реже, чем каждые 4 часа.

Кому подойдут тампоны?

Тампоны – отличный выбор для физически активных женщин. Такие гигиенические средства не мешают свободно двигаться и даже позволяют плавать.

Многие женщины выбирают тампоны еще и потому, что они компактны и легко помещаются даже в самую маленькую дамскую сумочку.

Как выбрать подходящие тампоны?

Все имеющиеся на рынке тампоны имеют определенную градацию впитывающих качеств – в зависимости от объема выделений, который они могут поглотить.

Mini: впитывают до шести граммов менструальной жидкости. Такие тампоны предназначены для завершающих дней менструации.

Regular: впитывают от шести до девяти граммов менструальной жидкости. Оптимальный выбор для женщин со средней интенсивностью выделений.

Super: впитывают от девяти до 12 граммов менструальной жидкости. Предназначены для первых дней менструации, в которые выделения наиболее интенсивны.

Super plus: поглощают от 12 до 15 граммов менструальной жидкости.

Ultra plus: поглощают от 15 до 18 г выделений. Большинству женщин они не требуются. Если вы вынуждены использовать этот тип тампонов, проконсультируйтесь с гинекологом и выясните, нормально ли протекает ваш менструальный цикл.

Какие тампоны лучше? С аппликатором или без?

Есть два основных типа тампонов: с аппликатором, который упрощает ввод тампона во влагалище и не дает ему контактировать с кожей рук, и обычные тампоны, которые вводятся при помощи руки.

Выбор зависит исключительно от ваших индивидуальных характеристик и предпочтений.

Независимо от выбора не забывайте мыть руки как перед, так и после смены гигиенических средств.

Как часто необходимо проводить замену гигиенических средств?

Прокладки и тампоны обычно меняются по мере заполнения. Однако чтобы избежать интенсивного размножения бактерий и появления неприятного запаха, менять гигиенические средства надо не реже, чем один раз в три часа (для тампонов) и четыре часа (для прокладок).

При использовании тампонов убедитесь, что все его части оказались в мусорном ведре. Никогда не выбрасывайте эти средства гигиены в унитаз: тампоны мгновенно разбухают в воде и могут стать причиной засора канализации.

Что такое органический хлопок?

Органический хлопок (Organic Cotton) – это 100% экологически чистый хлопок, выращенный без использования пестицидов, инсектицидов, химических удобрений и любых других химикатов. Это главное отличие органического хлопка от обычного.